sábado, 23 de noviembre de 2013

Carrera:I Moral Trail Race 17K 850 Mts D+. Cronica,resultados,impresiones...

Carrera: I Moral Trail Race
Distancia: 17 Km.
Desnivel positivo: 850 Mts.
Vituallas: 2. Una liquida(km 4,4) y una liquida y solida.(km10)
Material utilizado: Pantalon TNF Better than naked,Camiseta TNF Impulse,Zapatillas Salomon XT Wings 3,Calcetín Lorpen Coolmax,Riñonera TNF con un botellín 500ml
Clasificaciones: Pincha aqui.

Nace una carrera mas,pero puedo deciros que esta carrera no esta diseñada,organizada ni pensada como para ser una mas, creo que merece por derecho pervivir año tras año y esto es por varias razones:

Emplazamiento: Moralzarzal es un pueblo de la Sierra de Guadarrama enclavado casi a pie de la imponente Cuerda Larga rodeada esta por su izquierda por la Maliciosa y por la derecha por la siempre especial Pedriza, digo imponente porque desde la perspectiva de este pueblo la prominencia es importante y mas aun como lucia totalmente nevado con el sol iluminándola. La estampa era casi alpina.

Recorrido: El recorrido desgrana el cerro de Cabeza Mediana, ciertamente desde la carretera se le atisban las dimensiones,pero quien haya diseñado el recorrido sabe lo que hace y muy bien. Han conseguido en un cerro de no demasiada altitud un recorrido que combina desnivel, divertidos descensos y duros ascensos. En cierto modo me recuerda a la carrera de Cebreros la cual exprime totalmente el terreno.



Además el recorrido es apto para muchos corredores,sin zonas voladas o expuestas, aunque en los descensos quien venga del asfalto deberá aflojar el ritmo.

Distancias: Esta carrera es casi una 20k,el desnivel hace que te la tengas que trabajar,sobre todo en sus primeros 10km. Buen detalle es incluir una 9k para abrir las carreras de montaña a todos los públicos.

Pero vayamos a la carrera:

Crónica:

La carrera arrancaba a las 10:30,algo tarde para lo que acostumbran estas competiciones, pero francamente, a las 9 hacían -1,5º por lo que el sol subió y lucio con fuerza,lo que nos permitió correr muy ligeros de ropa. 

Agradezco enormemente, y que no suene mal, que no nos paseen por el pueblo,corriendo por asfalto con duras zapatillas de trail. Aquí van al lío rápido, unos metros y ya están en pista.

La salida es conjunta entre la 9k y la 17k lo que ha generado las tipicas aglomeraciones en los primeros pasos complicados y estrecheces. En unos 2 kilómetros ya cada uno va cogiendo su sitio.

El perfil de la carrera es curioso,te mete todo el desnivel importante en los primeros 11km,eso se aprecia en el gráfico del perfil. Solo nos dejan un regalo al final que os aseguro que el gráfico no le hace justicia.


Los 3 primeros kilómetros son un sube y baja corrible,la subida al kilómetro 4 es la primera cuesta seria y donde realmente pillas a tu grupo que casi te acompañara toda la carrera,sin descanso seguimos subiendo y subiendo con algún descenso bestia por terreno sueltecillo(sin llegar al terreno de La Pedriza,pero exigente)

En el kilómetro 4 hay una pequeña vitualla de liquido, mas que suficiente,resuelta con dos tanques donde rellenas botellín,vaso propio o camelbak.

Seguimos subiendo hacia el km 6, las piernas hoy me pesan porque no he pasado buena noche y llevo dos semanas con poco entrenamiento entre una gripe y un viaje, pero es lo que toca, estoy en carrera por lo que toca vaciarse y dar todo lo que tengo.

Llega la ultima subida conjunta con las dos carreras y ya nos quedamos los del 17k llaneando por una bonita pista con espectaculares vistas al pueblo y el ancho valle que demarcan los cerros de la Berzosa y donde estamos nosotros en Cabeza Mediana.

La subida del 9 al 11 escuece, es un cortafuegos, pista, cortafuegos de nuevo, llano ascendente y cuando estas reventado por fin llegas a la vitualla del 11 que sabes que casi desde ahí sera todo bajar. Aquí decido usar un gel para contrarrestar la flojera fruto de lo ya dicho.

En la vitualla del 11 las vistas son increíbles hacia todo lo bueno de la Sierra del Guadarrama,abundantemente nevada y de hecho casi toda la bajada se desarrolla en esa ladera regalándonos esos momentos que hacen mágico este deporte.

Mientras bajo el gel va entrando fuerte y me permite tener buena energía y consistencia. Ayuda mucho que todo es un descenso técnico, lo cual ultimamente tras unos buenos consejos de Raúl domino mucho mejor. Bajamos por una emocionante pista de descenso de MTB, alucinante secreto que tiene este cerro ahí guardado. 

Ahora todo es una consecución de descensos, llanos, llanos ascendentes, todo muy cómodo hasta que nos regalan en el km 14 un ascenso durillo, se hace largo, pero corono y me veo con energía para correr fuerte hacia la meta, últimos 2km de puro disfrute descendiendo y entrando al pueblo con un caluroso aplauso de la población local y visitantes/amigos de corredores y demás. 

Finalmente nos obsequian con una buena vitualla de fruta, barritas, isotónico y gominolas. 

No cabe duda que repetiré. Me coge a 10 minutos de casa, se hace en mi sierra y me he sentido arropado por sus voluntarios. 








No hay comentarios:

Publicar un comentario